SURMONTER UN PROBLÈME AVEC LES JEUX DE HASARD ET D'ARGENT

Parce que la perte de contrôle dans la pratique des jeux de hasard et d'argent provoque des dégâts d'ordre familial, social, médical, psychologique et financier, il était nécessaire de proposer un guide pour aider chacun à surmonter son problème et sortir de cette dépendance. Ce manuel d'auto-aide, centré sur des techniques cognitives et comportementales et sur l'approche motivationnelle, présente tout ce que l'on doit savoir sur le jeu problématique, ses symptômes, ses complications et les différents moyens mis à disposition pour en sortir. Il informe également sur les traitements médicamenteux, les sites de prise en charge sur Internet et les groupes d'entraide. Divers outilsdes questionnaires et registres pour faire le point, des exercices à réaliser au quotidien, des conseils, des exemplesvont permettre au joueur compulsif de réguler les excès afin de ne plus avoir à en souffrir. Ce guide concerne aussi l'entourage qui y trouvera les réponses aux questions qu'il se pose et les conseils pour avoir la «juste attitude». Au sommaire: - Partie 1: Connaître mon problème: Chapitre 1. En quoi consiste le jeu problématique?; Chapitre 2. Quel joueur pour quel jeu?; Chapitre 3. Pourquoi changer votre comportement vis-à-vis du jeu?; Chapitre 4. Faites le point sur votre problème de jeu; Chapitre 5. Quels sont les troubles associés au jeu problématique? - Partie 2: À faire: Chapitre 6: Les principes de base de la thérapie cognitive et comportementale; Chapitre 7: Quel est votre rapport au jeu?; Chapitre 8: Travailler sur les émotions, les pensées et les comportements. - Partie 3: À savoir: Chapitre 9: Les médicaments disponibles; Chapitre 10: Comment fonctionnent les groupes d'entraide?; Chapitre 11: Le changement spontané et les facteurs de protection existent-ils?; Chapitre 12: Jeu excessif: les questions de l'entourage; Chapitre 13: Un problème à tout âge: adolescents et personnes âgées; Chapitre 14: Les programmes d'aide en ligne; Chapitre 15: Les autres approches psychothérapeutiques.