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PEREZ, MARTINECANCER, QUELS RISQUES?

CANCER, QUELS RISQUES?
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$36.95

Auteur : PEREZ, MARTINE
Éditeur : QUAE
Collection : SCIENCE ET QUOTIDIEN
Année : 2018
ISBN : 9782759228317
Format : 13,5X21,5
Nombre de pages : 208 p.



SI JE FUME, JE BOIS, JE MANGE MAL, JE VIS DANS UNEVILLE POLLUÉE...

Près de 40 % des cancers ont des causes évitables. Alors quels sont les produits et les comportements à risque ? Quelles stratégies mettreen œuvre ? L’ouvrage décrypte avec précision les causes connues du cancer pour que chacun puisse évaluer son propre risque : tabac,alcool, alimentation, soleil, travail, pilule ou traitement hormonal de la ménopause, pollution,pesticides, perturbateurs endocriniens… Savoir d’où vient la menace est fondamental. Quelle quantité d’alcool peut-onboire sans risque ? Combien de temps peut-on s’exposer au soleil ? Existe-t-il une consommation de tabac acceptable ? Faut-il arrêter de manger de la viande ?… L’ouvrage décrit dans quelles circonstances, à quelles doses, pour quelle durée, certains éléments de notre vie quotidienne augmentent le risque. Et bien sûr, il offre des conseils de prévention, des pistes pour prendre soin de soi. Ce livre est destiné à tous ceux qui sont prêts à modifier leur mode de vie pour se prémunir au maximum, même si bien sûr, nul ne peut garantir une protection absolue. Oui, il y a des moyens de prévenir certains cancers. Encore faut-il agir en conséquence et en finir avec la politique de l’autruche ! Au sommaire : Comment se forment les cancers ?; Les clés d’une alimentation saine pour prévenir le cancer; Zéro tabac, 20 % de cancers évités; Réduire le risque de cancer en se protégeant du soleil; Éliminer la quasi-totalité des cancers d’origine infectieuse, c’est possible !; Seprotéger des cancers professionnels; Facteurs environnementaux et pesticides; Effet domino au royaume des hormones; Mauvaises ondes ?





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