LA BOÎTE À OUTILS DE LA CONFIANCE EN SOI - 2E ÉD.

Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Commentécarter les pensées négatives.et se nourrir du positif ? Commentapprivoiser ses émotions? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confianceouperte de confiance en soi ? Commentrenforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi !Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.