LE TROUBLE BIPOLAIRE COMMENT BIEN VIVRE AVEC ?
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Le trouble bipolaire concerne entre 1 et 2,5 % de la population. Parmi les troubles psychiatriques, il fait partie de ceux qui suscitent le plus d'idées reçues et reste encore très stigmatisé. Ce livre permet aux personnes concernées de mieux comprendre comment la maladie peut s'exprimer et leur donne des pistes d'action et des ressources.
Description
Le trouble bipolaire concerne entre 1 et 2,5 % de la population. Parmi les troubles psychiatriques, il fait partie de ceux qui suscitent le plus d'idées reçues et reste encore très stigmatisé. Ce livre permet aux personnes concernées de mieux comprendre comment la maladie peut s'exprimer et leur donne des pistes d'action et des ressources. Il aborde des sujets comme : comprendre les phases maniaques/hypomaniaques/dépressives, réguler ses émotions, préserver son hygiène de vie, communiquer avec ses proches sur son trouble... Comme tous les ouvrages de la collection, il est divisé en 3 parties :Comprendre Agir Traiter Compléments numériques : Cahier d'exercices Audios Quiz et tests
Renseignements sur l'ouvrage
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