COMPRENDRE ET PRATIQUER LA SOPHROLOGIE

La sophrologie est tout à la fois l'étude de la conscience en harmonieet un ensemble de techniques visant à l'épanouissement et au bien-êtrede l'individu. Fruit de la longue expérience pédagogique, clinique et thérapeutique de son auteur, la nouvelle édition revue et complétée dece manuel qui fait référence dans les écoles de sophrologie, articule pratiques et théories. Vous y trouverez: - Les principales techniques sophrologiques; - Les applications de ces techniques dans le domaine pédagogique: mémorisation, préparation aux examens, à l'accouchement, aux interventions chirurgicales, entraînement des sportifs, sophrologie enentreprise; - Des observations cliniques sur la thérapeutique sophronique. Très complet, l'ouvrage montre aussi comment conjuger efficacement hypnose ériksonienne et sophrologie. Il sera utile à toute personne désirant aborder la sophrologie et les états modifiés de conscience dans les secteurs de la santé et du développement personnel, comme aussi de la pédagogie ou de l'entreprise. Au sommaire: - 1ère partie: Les techniques fondamentales de la sophrologie: La sophronisation de base et les principales techniques d'activation intrasophronique; La Relaxation Dynamique. - 2e partie: Applications pédagogiques: Préparation à l'accouchement; Préparation sportive; Activation de la mémoire; La préparation aux examens et diverses épreuves; Sophrologie en entreprise; Entre pédagogie et thérapie. - 3e partie: Applications thérapeutiques: Champ de la sophrothérapie; La fonction tonique te la relaxation; 11: Le schéma corporel et sa structuration; Sensibilités - Tonus - Émotion - Schéma corporel et relaxation; L'imaginaire corporel; Modalités et facteurs de la progression personnelle et sophrothérapie. - 4e partie: Parentés thérapeutiques: Les états modifiés de conscienceet l'hypnose éricksonienne; À l'épreuve d'un tic; La faim et quelques moyens; Hypnose avec un enfant; Modes d'induction et travail psychologique en hypnose éricksonienne et en sophrologie.