LA BOÎTE À OUTILS DE LA CONFIANCE EN SOI 2E ÉD.

Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Commentécarter les pensées négativeset se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de seschoix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confianceou perte de confiance en soi? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?Découvrez 52 outils indispensablespour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi !Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre