SPORT, APPAREIL LOCOMOTEUR ET VIEILLISSEMENT

Conseils destinés aux professionnels de santé pour formuler des recommandations et proposer une véritable prescription d'activité physique et sportive pour les personnes vieillissantes. L'objectif est de minimiser les risques (lésions ligamentaires et musculo-tendineuses) et de choisir un sport adapté aux aptitudes et à la santé de chacun.