PSYCHOLOGIE POSITIVE ET PERSONNALITÉ

Héritière du courant humaniste, installée et reconnue aux États-Unis, la psychologie positive fait son apparition en France. Courant éphémère pour les uns, véritable tournant dans la conception de la santé mentale et la prise en charge du patient pour les autres, la psychologie positive bouscule la tradition et interroge les pratiques. Une analyse sérieuse et documentée s'imposait sur cette "nouvelle psychologie": d'où vient ce mouvement? Quels en sont les précurseurs et les concepts-clés? En quoi des valeurs comme la gratitude ou l'espoir sont-elles des ressorts thérapeutiques? Quelles applications concrètes peuvent appuyer la pratique clinique? Quelles techniques thérapeutiques propose la psychologie positive? Centrée sur les forces du patient plutôt que sur ses symptômes, prônant l'espoir contre la rumination, la psychologie positive répond à la maladie par une clinique positive de la santé, du bonheur et des forces humaines. En renforçant les traits positifs de la personnalité des patients, elle leur permet de devenir créatifs et d'accroître leur capacité de mieux-vivre. Au sommaire: - 1: Les ancêtres des théories de la personnalité, précurseurs de la psychologie positive: La personnalité; Existentialisme et psychologie positive; etc. - 2: Tendances actuelles de la psychologie positive: Mihaly Csikszentmihalyi: "l'expérience optimale" (flow); Martin Seligman: la théorie de l'optimisme; John Kabat Zinn: Mindfulness (pleine conscience) et méditation; etc. - 3: Quelques concepts de psychologie positive: Paul Gilbert: la compassion; La créativité; La spiritualité et Jalâl-od-Dîn Rûmî; La gratitude; Les émotions positives; L'uto-efficacité; L'humour. - Application de la psychologie positive à la clinique: Promouvoir la croissance post-traumatique en clinique; La thérapie positive; Perspectives futures.