L'ACCOMPLISSEMENT PERSONNEL

Comment tirer profit de son libre arbitre et exercer une influence bénéfique sur soi-même? Savoir que ses pensées, même les plus noires recèlent aussi de belles forces. Libérer le meilleur de soi sans combat, ni rapport de force avec soi-même. Voici les questions fondamentales auxquelles répond ce livre qui vous invite à un rapport plus riche à vous-même et à la vie. Vous y trouverez de précieux conseils pour embellir votre existence et faire face aux difficultés de votre vie personnelle et professionnelle. Ce livre se veut un vrai compagnon du quotidien au service du coaching de soi pour progresser vers son propre accomplissement. Pour l'auteur, l'unique priorité est de savoir se réjouir et s'apaiser afin de devenir l'acteur de son bien-être, de sa réussite, et donc de son propre accomplissement. Au sommaire: - 1ère partie: Prendre soin de son état d'esprit: 1. Les vertus de la prise de recul; 2. Élargir le champ de ses possibles; 3. La fin du combat contre soi-même; 4. Vers le chemin de l'intériorité. - 2e partie: Viser ce qui dépend de soi: 5. S'ouvrir à soi-même; 6. Se diriger avec douceur et clarté; 7. Permettre le meilleur de soi. - 3e partie: Être pleinement présent: 8. Les retombées d'une belle attention; 9. Apaiser son esprit; 10. Être généreux avec soi-même. - 4e partie: L'accomplissement de soi en perspective: 11. L'intention d'accomplissement, la force qui nous aide et nous dépasse; 12. Les principes directeurs; 13. Les sentiments et les états d'âme sont des aimants; 14. L'être humain, par son essence, est un projet d'accomplissement.